熱中症予防

皆さんこんにちは！今回は総務部下大薗が担当させていただきます(^^♪
毎日暑い日が続いておりますが、皆さんきちんと水分補給はされていますか？
熱中症予防として「こまめな水分補給をしましょう！」とよく耳にしますが
「のどが渇いた」と感じたときには、水分不足になっていることが多いそうです。
皆さんものどが渇いたなーと感じる前にこまめに水分補給するように気を付けてください！
そこで私のはまりもの飲み物をご紹介します
ジャスミンティーです
好きになると効果効能が知りたくなり調べてみました
①美肌効果
②安眠効果
③集中力アップ
とてもうれしい効果ばかりでした
コンビニで手軽に購入できるので皆さんも熱中症予防の一つとしてぜひ飲まれてみてください(^^)/