健康第一！！

ご無沙汰しております！
Ｈ・Ｃ学院の池島でございます！！
さて、9月になりましたがまだまだ暑い日が続きますねー😰
Ｈ・Ｃグループ1番の汗っかきの私には、とても堪える日々が続いております。
皆様、体調はいかがでしょうか？
タイトルにも書きましたが、なんだかんだで体が資本！！健康第一です！！！
私の周りにも、暑さのためか体調を崩される方が結構いらっしゃいます。
実は、私もあまり調子が良い訳ではございません。
月に1回検査のために病院に通っております！
ただ、おかげ様で健康なときよりも、体調管理は格段にできるようになりました。
健康なときにはなかなか気付けないけど、体を壊してから気を付けてしてしまう・・・
人生皮肉なものですね・・・
しかーし！！
そんな対策が遅れてしまった私だからこそ、皆様に声を大にして言いたいです！！
後で泣かないために今、このときから気を付けて頂きたい！！！
この前参加したセミナーで、講師の方がこんな事を言っていました。
「今の自分が何点かと聞かれたら、是非100点満点だと応えてください・・・
もし、神様が居るのなら今生きているあなたは、必ず生きる価値があるはずです。
そんなあなたが、今100点満点を付けないのは、今日生きれなかった人に失礼です。」
この言葉は自分の心に突き刺さりました。
自分は「明日死んでも後悔しない生き方をしましょう！」と解釈しました。
私は自分の不摂生が原因で死んでしまったら、後悔すると思います。
 だから、なるべく体調管理には気を付けています。（弱気）
なんか、重～い話になってしまいましたが、
結局は、今を全力で生きましょうということですね！！
そのためには、健康が第一という事です！！
まだまだ、暑いが続きますので、皆様お体にはご自愛下さい！